я встала.
так плохо даже не помню когда спала в последний раз…
эти несчастные 4 часа сна - вертолеты, космос, метель. кружилось так, что я несколько раз подумывала сбегать в туалет.
ужас.
вышла попить водички а смотрю на часы: уже и вставать нужно. ужасно. ужасно. ужасно.
тошнит до сих пор.
на силу выпила кофе и съела сэндвич.
казалось что полегчает, а нет.
вдох и выдох - все еще актуально и помогает.
при любых ситуациях.
уже практически одета, и хочу быстрее на уличку. свежий воздух. свежие вдох и выдох. еще чуть -чуть.
а приду домой - завалюсь спать.
план на день: улыбаться

я дома… я пережила этот день за что можно себя похвалить.
я пьяная. немножко
он не написал. он не написал. и единственное что спасает - вдох выдох
вдох и выдох это то что я повторяла себе всю ночь. выходя на улицу и куря сигареты. главное не забывать дышать. глубоко и свободно.
а сейчас время истерить. плакать и выть в подушку. так и сделаю. мне не нужно было ни чьих поздравлений. только его. только его обычное простое с днем рождения. но нет. кому - то на меня плевать. а кому-то нужно с этим смириться.
завтра будет новый день.
главное пережить эту ночь.
а завтра утренняя сигарета меня спасет. вдох выдох и я снова веселая Настя